Dnes je 19.srpna je National Potato Day a The řepy je buzen dostat cookingwith tohoto tvůrčího recept! Brambory jsou jedním z nejjednodušších složek vařit a mohou být seasonedso mnoho různých způsobů, tofit hodí do jakéhokoli pokrmu. nd, který nemá rád křupavé hranolky přelitá kečupu?
Potatoeshave špatný pověst a většina lidí si myslí, že se budete přibírat na váze, protože jsou s vysokým obsahem sacharidů. Tato myšlenka platí pro všechny potraviny, pokud budete jíst příliš mnoho. Ve skutečnosti, některé výživu , zdravotní odborníci a kuchaři jíst brambory v mírou každý den pro více energie a vlákniny.
bramborové slupky jsou bohaté na vitaminy C a B6, stejně jako dietní vlákniny. K tomuto bodu, můžete nechat kůži brambor na tento recept a postupujte podle stejných pokynů, pokud si budete přát. ecipe Developer: Lenny, vegamelonWhy my love it: Existuje mnoho způsobů, jak si brambory a zjistili jsme, jeden z nejlepších ochutnávky receptů. Jeho mísa je nabitý bílkoviny rostlinného původu a zdravé vlákniny. Ať je to pro: Oběd či večeři na oslavu národního bramborový den s lahodnou recept každý bude milovat. rep Čas: 15 minutesCook Čas: 15 minut
Jeden z mých současných oblíbených, je jejich sladkých brambor Panang Curry, který je dokonale pikantní a krémová a já dont dokonce ráda sladké brambory ?! Prostě dělat to tak dobře. Pokaždé, když jsem kopat řeknu Bene, můžu jíst to pro každou jednotlivou denním jídle. A je to pravda! A to natolik, že jsem se rozhodl vytvořit svou vlastní verzi doma, takže kdybych chtěl, mohl jsem to!
červené kari pasty arašídové kokos = magic
Lucky Lotus podává svůj sladký brambor kari s čerstvou thajskou bazalkou, a pokud ji najdete, jeho se musí snažit. Thai bazalka je velmi odlišná než běžné zahradní bazalka chutná to jako lékořice a opravdu vyniká v každém kousnutí. Během testování receptu jsem mohl jen najít thajskou bazalku jednou, takže Ive také obsaženy instrukce, jak začlenit koriandr do tohoto pokrmu jako čerstvé byliny.
Začněte tím, že rozruch smažení plátky žluté onionsin trochou oleje ve woku nebo velké pánvi na středně vysoké teplotě dozlatova a výběrového řízení, 5 minut. Přidejte čerstvě mleté stroužky česneku a strouhaného zázvoru pak míchat smažit až do velmi voňavé, 1 minuta.
Dále se přidá plnotučné kokosové mléko, kuřecí vývar či bujón, je mrholení rybí omáčky, sladkého bramboru to je loupaných pak nařezaly na 1/2 palce kostky a Směs se přivede do varu. Zase teplo dolů na minimum dusíme, dokud sladké brambory jsou jen stěží platidlo, asi 10 minut, za občasného míchání. Co mohu udělat, abych tomu zabránil v budoucnu?
Jedna z věcí, které máme rádi o kari je, že oni jsou vyrobeny s každodenními kořením youll najít v dobře zásobené koření skříně, což znamená, že můžete hodit jeden dohromady na poslední chvíli a dělat to stejně sladký nebo pikantní, jak se vám líbí. Tady, weve pryč s klasickou kombinací koriandr, kmín, kurkuma, a kajenský pepř. Přidali jsme čerstvý zázvor na sladký elán a jeden serrano chile k pouhým náznakem tepla. Výsledkem je voňavé, mírné kari se spoustou zemité-sladké hloubky. Chutná to báječný s květákem a bramborami klasická kombinace.
Jedná se o teplý, který by splňoval guláš, perfektní protilék na podzimní deprese. Jsme rádi, jak kurkuma barviva vše v míse zlatožluté. Květák nikdy nevypadal tak slunečno. Ať je to na rušné weeknight: jde dohromady za méně než půl hodiny, a pokud to slouží s něčím, aby nasákly, že smetanová omáčka hromada rýže basmati nebo nějaký teplý naan jeho vydatné one-bowl jídlo. Máte-li zbytky, balíček je až na později v týdnu. Kari je ještě chutnější druhý den, a to ohřívá krásně.
Jak zajistit, aby kari květák brambor
kari brambory Yummy. ut ty smetanové jsou mnohem lepší. Můj recept je snadné, rychlé a chutné. Vyměnit svou obvyklou stranu brambor s tímhle něco jiného. Pokud nechcete, aby jim tak docela bohatý, můžete nahradit těžký krém s půl na půl.
Vařte zakryté, dokud brambory jsou vysokozdvižné platidlo. To znamená, že byste měli být schopni hrabat brambory s vidličkou bez větších odpor . To je v pořádku, aby se o šálku vody doleva. Máte-li více vody, než je pak nahodit teplo a nechte hrnec odkryté a nechat vodu vypaří . Pokud vaše brambory ještě nevaří a všechny vaše voda má vypaří d přidejte trochu vody, přiklopíme pokličkou a vaříme, dokud se provádí brambory. Nepřevařujte své brambory jinak, stanou se kaše. Takže si na ně pozorujte a zkontrolujte donenzní brambory čas od času. Budova na základním indickém vaření principy , Ive se naučil něco nebo dva prostřednictvím vytváření kari. I absolutně miluji indické jídlo a vzali si to na sebe, abych se pokusil a učit se co nejvíce. I když ive sdílel docela několik receptů s tebou, tam je mnohem víc přijít!
Původně jsem publikoval podobný recept na tento záda v roce 2022 a potřeboval jsem trochu facelift. Tak, tady je krásná rekreace s některými vylepšeními, které činí příchutě hlubší, čerstvější a bohatší. brambory a květák jsou dokonalou zeleninou, aby se nasákla všechna lahodnost v bohaté masala omáčce. Přirozeně bezlepkové, toto kari může být vynikajícím doplňkem vašich týdenních večeří, stejně jako zbytky na další den. Ve skutečnosti se tato miska zlepšuje s věkem. Všechny příchutě se prohlubují a infuzí ještě více přes noc. Jestli jste si všiml, mám pár indických inspirovaných receptů na minimalistické vegany, a tam je spousta, co přijde! Takže pokud milujete tyto recepty, dejte mi prosím vědět, co chcete vidět další. Pokud to zkusíte tento recept, dejte mi vědět! Chtěl bych, abys mohl zanechat komentář a hodnocení níže. Pokud chcete jít takovou míli, označte nás Oninstagram Sdílejte svou fotku receptu OnPterestest.
